泡茶的最佳时间和最佳温度是什么?

admin 泰里仪器网 2024-10-01 02:17 0 阅读

一、泡茶的最佳时间和最佳温度是什么?

要想泡一壶好茶,出汤时间很关键,它影响着一杯茶的口感,而很多茶友不知道一泡茶要多久出汤,造成了泡出来的口感时好时坏。

1、绿茶

12秒内出第一泡茶汤

绿茶是不发酵茶,茶叶中保留了鲜叶的大部分营养物质,在冲泡的时候水温不能太高,以80℃为宜;冲泡的时间也不能太长,否则会破坏茶叶中的活性物质。另外绿茶的干茶是分几种类型的,下面按茶形分别来说:

卷曲型

碧螺春就是典型的卷曲茶,因为干茶紧裹在一起,所以第一泡需要比别的绿茶多些时间浸润,让茶叶舒展一下,第一泡建议15秒;第二泡20秒;第三泡30秒,水温也可以升高5℃到95℃;第四泡40秒,水温可用100℃。

非卷曲型

龙井和毛峰都是非卷曲型绿茶的代表,第一泡建议10秒就够了;第二泡20秒;第三泡30秒,水温也可以升高5℃到95℃;第四泡40秒,水温可用100℃。

2、黄茶

15秒内出第一泡茶汤

黄茶是轻微发酵的茶,与绿茶的特性比较接近,冲泡的时候只要比绿茶的冲泡时间稍微长两三秒钟即可

3、红茶

10秒内出第一泡茶汤

红茶,一般情况下浸泡时间都不需要太久,前几泡十秒以内就可出汤,如果时间过长,则容易造成茶汤苦涩,在这个大原则基础上,再根据自己的口感偏好和实际情况,做一些微调。

4、白茶

10秒内出第一泡茶汤

新白茶

新白茶用盖碗泡,通常出5泡就好了,前3泡10秒出汤,第4、5泡就不一样了,第4泡需要100℃水温浸泡20秒出汤,第5泡需要100℃水温浸泡30秒出汤

老白茶

如果是老白茶饼,可以在新白茶的基础上,从第2泡起,每泡适当延长3-5秒钟出汤就可以,也不能闷泡太久。

如果是老白茶散茶,因为陈化多年,内含物质更加丰富些,出汤的时间,更要快。否则,茶汤也会苦涩。

5、青茶

10秒内出第一泡茶汤

因为乌龙茶的制作过程中非常注重做青,茶味茶香释放快速,所以第一泡的冲泡时间也不长。乌龙茶分非球(各种单丛)和球型(“铁观音”之类),下面按茶形分别来说:

非球形

非球型第1泡,5秒出汤,2—4泡,10秒出汤,5—7泡,20秒出汤,8、9泡40秒出汤。

球形

球型乌龙因为要紧一些,裹起来的。所以第一泡需要10秒时间来浸润,从第2泡开始,跟非球型一样!

6、黑茶

20秒内出第一泡茶汤

黑茶的原料比较粗老,经过发酵以后,茶叶中的可溶物浸出速度比较慢,并且黑茶多为紧压茶,经过压制的茶叶需要一定的时间舒展开来。

相对于其他茶叶,黑茶也更耐泡,第1泡20秒出汤。(记住先要洗茶!)如果是煮黑茶,三次就差不多了,茶水比例1:80到1:100左右,每次煮的时间不超过3分钟。

二、饮茶的最佳温度是多少?

茶的最佳饮用温度,不但关乎茶的滋味、有益元素的释放,还关乎健康。英国著名杂志《英国医学》刊登了一篇《饮用69℃以上茶可增加患食道癌的风险》的研究报道。由于杂志的权威性,这篇报道在普遍喜欢饮用红茶的欧洲引起很大的反响。

研究人员在48582位居民中进行问卷调查。根据研究结果显示:饮用70℃或温度更高的茶的人群患食道癌的风险比正常人高出了8倍;饮用65℃~69℃茶的人群,患食道癌的风险是饮用温度低于65℃者的2倍;饮用沏好不到2分钟的茶与沏好4分钟之后的茶相比,危险高5倍。

因此,很多国内外学者在此研究报告的基础上纷纷给出自己的研究结论,大概的温度集中在62℃、60℃、56℃这三项上。总的来说,学者们一直认可,饮茶最佳的温度应该在60℃左右。

其实,饮茶最佳的温度的关键不是温度本身,而是食道和胃粘膜的承受能力。根据医学专家解答,食道最外侧由粘膜组成,它是一层由上皮组织和结缔组织构成的膜状结构,能分泌粘液,是人体免疫系统的第一道防线。但是非常娇嫩,只能耐受50~60℃的温度,超过这个温度,食道的粘膜就会被烫伤,而刚刚沏好的茶水,温度高达80~90℃。

根据医学理论,粘膜一旦烫伤,为了及时修补这些损伤,食道粘膜的上皮细胞就要加快增殖。如果经常吃烫的食物,粘膜损伤尚未修复又受到烫伤,可形成浅表溃疡。反复地烫伤修复,就会引起粘膜质的变化,进一步发展变成癌瘤。因此医学专家给出答案,为消除过烫食物引起的食道癌,吃饭、喝水均应不要太烫,热汤、热茶、热咖啡、热牛奶最好凉至40℃左右时饮用。

爱热茶的人,一般都会这样替自己辩解:茶只有趁热喝才能品出茶香。尤其是功夫茶流行之后,喝茶又越来越烫的趋势。而中医对喝茶温度给出的答案是——温。温者,不热不冷,性情柔和,最适合入口。

另外,根据中医理论,同样一杯茶,冷热喝出的健康效果大相径庭。冷茶入肚,不仅无清热化痰之功效,且有凉寒聚痰的副作用;热茶入肚,茶的凉性借体内“火气”而升散,使人暂时的神清气爽;而喝温茶,效果最好,体内“火气”因茶性而下降,自尿排出,最自然和健康。

暂且不论冷热对食道粘膜的刺激,茶一定要在热的时候喝才最美味么?从现代医学的味觉理论中,我们可以得到这样的信息:味觉与温度的关系很大,即使是相同浓度的同一物质,也会因温度不同而产生不同的味觉。而理论上,最能刺激味觉的温度是在10℃~40℃之间,其中30℃最为敏感。比如甜味,在50℃以上的茶汤中时,感觉会明显迟钝。

根据以上的分析,可能没法对喝茶温度给出一个标准的数字答案,而且喝茶又因人而异。但有一点应该是非常明确的——茶最好等温了喝。如英式下午茶的饮茶方式,是一整杯茶倒在瓷杯里的,难免较烫,所以英国研究报告中的合理方式是尽量在茶水沏好4分钟后再饮用。

但因地制宜,我们大多是以中式茶道方式泡茶,茶汤从盖碗中出,经过了公道杯的降温,再倒入茶杯中,就不必等4分钟再喝了。因此,在室温下做过了几次实验,以不同的冲泡速度泡茶出汤,最后茶汤倒入茶杯后,大概1分钟左右的时间就能降到适宜饮用的温度了。茶友们喜爱茶滋味的同时,也要考虑下食道粘膜的承受。热茶是不可取的,当然冷茶也不可取,温茶最宜。

三、西安供暖温度最佳温度?

采暖期内,室内供热温度应当保持在18℃±2℃,不得低于16℃。

  用户对供热时间、温度有特别要求的,应当与供热企业或者热交换站管理单位约定。

  西安供暖多长时间

  本市采暖期为每年的11月15日至次年的3月15日,约供暖121天。

  根据气候变化和采暖的实际需要,经市供热行政管理部门同意,供热企业可以调整采暖的具体日期。

四、杜宾犬最佳温度?

狗狗适合的温度大概在26℃左右,它们的正常体温在38.0-39.5℃之间。无论是冬天还是夏天,开空调最高或者最低都最好控制在26℃,夏天太低容易引起狗狗感冒,而且和室外会产生比较大的温度差,容易引起狗狗机体不适;冬天太高容易也引起狗狗脱水,所以最好是控制在26℃。

五、养猪最佳温度?

猪的最佳有利于生长的温度是21度,低于或者高于这个温度都会增加饲料成本!

六、锦鲤最佳温度?

20-27℃

锦鲤最适合的水温范围是20-27℃,其中最适合的水温为23-28℃1。因此,如果想要养殖锦鲤,应该尽量保持水温在这个范围内,避免温度突变。如果温差超过4℃,锦鲤会因不适得病甚至死亡。

七、暖气最佳温度?

最宜人的室内温湿度是:冬天温度为18至25℃,湿度为30%至80%;夏天温度为23至28℃,湿度为30%至60%。

据生理学家研究,室内温度过高时,会影响人的体温调节功能,由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。冬季,如果室内温度经常保持在25℃以上,人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时,由于室内外温差悬殊,人体难以适应,容易患伤风感冒。如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,皮下血管收缩,皮肤过度紧张, 呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病。因此,科学家们把人对“冷 耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度,分别定为11℃和32℃。

按照这个标准来推算,冬季室内温度保持在15摄氏度─19摄氏度的范围是比较合适的。春秋两季是人们感觉温度最适中的时期,多数人可以通过毛衣的薄厚,结合外套来调节和保持体温。如果供暖温度高于19摄氏度,利用服装保暖的比重就会偏低。若低于15摄氏度,过于依赖服装保暖就会影响到室内活动的便利性和舒适性。

气象上把平均气温10摄氏度─22摄氏度定位春季,其平均值为16摄氏度,所以17摄氏度接近理论中值,代表着春天的温度。如果供暖温度超过22摄氏度,室内会有温暖如夏的感觉,这种温度条件下的室内空气异常干燥,会伤害人体内部的温湿环境,并影响人的体液和津气,使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。如果供暖温度低到10摄氏度以下,人位于室内则感觉不到温暖,冷如冬天。

八、泳池最佳温度?

游泳池最佳温度:26℃-28℃。夏季水温为28℃,冬季水温维持在29℃。

室内游泳池的水温通常保持在26℃至29℃,这个温度最适宜游泳。若水温为20℃,此时在水中,身体所产生的热量就不及所散发的热量,身体表层和四肢的肌肉、神经会不由自主地降低温度,以保护体内器官免受伤害。

标准游泳池长50米,宽21米,奥运会世界锦标赛要求宽25米,另外还有长度只有一半即25米的游泳池称为短池。水深大于1.8米。有8个泳道,每道宽2.5米,边道另加0.5米。出发台应居中设在每泳道中心线上,台面50厘米×50厘米。

九、锂电最佳温度?

一般的手机锂电池温度限制为40摄氏度,40-60摄氏度,时间不太久的话也不会有什么问题。锂电池还可以专门定制耐高温的,高温性能会好很多

十、最佳睡眠温度?

身体最佳是睡眠温度可以在26℃的范围是比较好的,这个温度对身体的睡眠是有帮助的,26度是不冷不热的环境温度对身体的睡眠是比较适宜的,具体的情况每一个人的情况是不一样的,结合自己的实际情况选择睡眠时间的环境温度进行调节是比较好的。

The End
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